Penulis: dr. Revan Satrio   Pada masa sekarang, manusia di usia produktif bekerja rata-rata menghabiskan waktu 7-10 jam untuk bekerja dengan segala tuntutan pekerjaanya. Belum...

   Penulis: dr. Angela Bonita               Hipertensi (tekanan darah tinggi) merupakan salah satu faktor risiko berb...

   Penulis: Angela Bonita   Trigliserida atau sering disebut sebagai lemak darah, merupakan jenis lemak yang dihasilkan secara alamiah oleh hati yang diperoleh dari makanan...

  Penulis: dr. Arvin Pramudita   Apa yang kita makan akan memengaruhi kesehatan jantung kita. Melalui berbagai penelitian akhir-akhir ini, para peneliti dan dokter mulai menyada...

Penulis: dr. Benedictus Hanjaya Suwandi     Semua olahraga kardio yaitu aktivitas yang meningkatkan aktivitas pompa jantung dan membuat Anda berkeringat, dapat membantu melatih...