icon
Manfaat Minyak Olive Terhadap Kesehatan

Penulis: dr. Shandy Stewart Narpati   Minyak olive atau lebih sering disebut minyak zaitun telah lama terbukti untuk memiliki manfaat bagi kesehatan jantung. Minyak olive adalah minya...

Selengkapnya
icon
CERDIK Tangani Tekanan Darah Tinggi Anda

Penulis: dr. Jimmy Oi Santoso   Hipertensi merupakan salah satu penyakit yang paling banyak dialami seluruh populasi di dunia. Data di Indonesia menujukkan bahwa 1 dari 4 orang dewasa...

Selengkapnya
icon
Pemakaian Masker saat Berolahraga di Masa Pandemi

Penulis: dr. Rudini   Salah satu cara untuk menjaga daya tahan tubuh dalam menghadapi pandemi COVID-19 adalah dengan berolahraga. Namun, bagi para pecinta olahraga di luar ruangan mun...

Selengkapnya
icon
Garam dan Tekanan Darah

 Penulis: dr. Nalagafiar Puratmaja, BMedSc (Hons)   Bagaikan sayur tanpa garam, seringkali kita mendengar pepatah ini saat menjalani keseharian. Kehadiran garam di dunia kuliner...

Selengkapnya
icon
Kesehatan Mental dan Efeknya Terhadap Kesehatan Jantung

Penulis: dr. Virandra B. Kusmanto   Kesehatan jantung merupakan salah satu hal yang paling diperhatikan oleh masyarakat. Akan tetapi, sebagian besar media dan sarana hanya mempromosik...

Selengkapnya