Detak Jantung Terasa ‘Terlewat’ Atau Berdebar: Apakah Hal Tersebut Normal?

Admin Humas | 13 March 2024

Detak Jantung Terasa ‘Terlewat’ Atau Berdebar: Apakah Hal Tersebut Normal?

 

Penulis: dr. Mohamed Amshar

 

Apakah anda pernah mendengar seseorang mengatakan detak jantungnya terasa ada yang terlewat? Atau yang lebih sering adalah orang yang mengatakan jantungnya terasa berdebar? Faktanya, sebagian besar palpitasi, atau istilah medis untuk gejala berdebar, bersifat normal. Pada artikel ini, akan dibahas mengenai 5 penyebab mengapa detak jantung Anda mungkin terlewat.

 

Detak jantung Anda mungkin terasa kencang ketika Anda bersemangat. Mungkin juga berpacu ketika Anda ketakutan. Mungkin juga berdenyut sangat cepat saat Anda jatuh cinta. Sensasi aneh ini disebut detak jantung tidak teratur. Detak jantung tidak teratur dapat terasa seperti jantung Anda terlewatkan detakannya, bergetar, atau berdetak tanpa alasan. “Biasanya, ketika Anda mengalami detak jantung yang terlewat, itu mungkin merupakan gangguan irama dari jantung Anda yang teratur,” kata Andrew Zadeh, MD, seorang ahli jantung di Keck Medicine of USC. Anda biasanya tidak memperhatikan irama teratur ini ketika jantung Anda berdetak normal.

 

Lalu mengapa bisa terjadi detak jantung yang terasa terlewat? “Setiap detak jantung ditransmisikan ke seluruh tubuh sebagai denyut,” kata Dr. Zadeh, seorang profesor asisten klinis kedokteran di Sekolah Kedokteran Keck of USC. “Denyut jantung adalah gaya yang dihasilkan oleh peningkatan tekanan internal dalam arteri Anda ketika darah meninggalkan jantung.” Namun, ketika irama jantung teratur terganggu dengan detak jantung ekstra, gaya yang memompa darah dari jantung tidak teratur dan tidak sekuat biasanya. “Ini mengakibatkan peningkatan tekanan yang berkurang dan denyut yang berkurang, atau terkadang tidak terlihat, yang terkait dengan detak jantung tambahan,” kata Dr. Zadeh. “Ketika saya mendengar pasien mengatakan mereka merasakan jantung mereka ‘terlewatkan detakannya,’ biasanya terkait dengan detak prematur tunggal yang gagal menghasilkan denyut tambahan. ‘Terlewatnya’ adalah waktu tanpa denyut yang dibutuhkan untuk detak atau denyut berikutnya datang.

 

Pada dasarnya, ketika irama jantung Anda bermasalah, Anda dapat merasakannya. Faktanya, kebanyakan palpitasi bukanlah merupakan masalah medis yang serius. Mereka hanya disebabkan oleh fluktuasi emosi atau tingkat aktivitas fisik. Mari kita bahas beberapa alasan mengapa Anda mungkin merasa jantung terlewat dan sebaiknya kapan waktu yang tepat untuk pergi ke dokter.

 

Beberapa penyebab umum dari detak jantung terlewat adalah sebagai berikut:

 

  1. Kecemasan dan stres: Meskipun detak jantung terkadang bisa menjadi tanda penyakit jantung, penyebabnya lebih sering tidak berhubungan dengan masalah jantung. Misalnya, ketika Anda gugup atau bersemangat, Anda mungkin merasa detak jantung berdebar atau berdegup. Masalah kesehatan mental, seperti kecemasan atau stres, dapat membuat detak jantung Anda menjadi tidak normal. Dan dalam lingkaran setan, detak jantung yang tidak normal juga dapat menyebabkan lebih banyak stres. Anda dapat mengambil langkah di rumah untuk mengurangi stres dan kecemasan untuk membantu menghentikan rasa detak jantung terlewat. Latihan pernapasan dan teknik relaksasi lainnya mungkin dapat membantu, seperti yoga, meditasi, atau tai chi.

  1. Kafein, alkohol, nikotin, dan obat-obatan: Apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda juga dapat menyebabkan detak jantung terlewat. “Banyak pasien yang saya lihat yang mengalami aritmia atau jantung terlewat dapat memiliki pemicu yang meningkatkan frekuensi gejala,” kata Dr. Zadeh. Selain kecemasan, “kafein secara tradisional telah dikaitkan dengan peningkatan gejala bagi beberapa orang,” katanya. “Lainnya termasuk alkohol, nikotin, dan beberapa obat-obatan.” Obat-obatan yang dapat menyebabkan detak jantung terlewat bervariasi dari dekongestan dan obat pelangsing yang dijual bebas hingga beberapa obat resep, termasuk untuk mengobati asma. Narkoba ilegal, seperti kokain, juga dapat berkontribusi pada aritmia jantung.“Mengidentifikasi faktor gaya hidup yang memengaruhi gejala Anda adalah langkah pertama, dan kemudian mencoba menghindari atau menguranginya biasanya bermanfaat,” kata Dr. Zadeh.

  1. Fibrilasi atrium (A-fib): Aritmia atau masalah dengan cara jantung Anda berdetak, dapat membuat Anda merasa seolah-olah jantung Anda melompat atau berdegup kencang. Penyebab medis yang paling umum dari aritmia adalah fibrilasi atrium, juga dikenal sebagai A-fib, yang juga merupakan penyebab kardiovaskular yang paling umum dari detak jantung tidak teratur. Pada kondisi ini, ruang jantung Anda tidak terkoordinasi dengan baik, yang menyebabkan jantung Anda berdetak tidak teratur dan cepat. Orang dewasa yang lebih tua dan orang dengan tekanan darah tinggi, obesitas, diabetes, atau masalah kesehatan lainnya lebih cenderung mengalami A-fib. Penting untuk mengobati kondisi ini dengan obat dan perubahan gaya hidup, karena dapat meningkatkan risiko stroke. Gejala fibrilasi atrium lainnya yang perlu diperhatikan termasuk pusing, kelelahan, sesak napas, dan nyeri dada.

  2. Penyakit jantung: Detak jantung yang tidak teratur juga dapat disebabkan oleh berbagai bentuk penyakit jantung yang melibatkan katup, otot, atau arteri jantung. Misalnya, prolaps katup mitral adalah masalah jantung struktural yang paling umum menyebabkan detak jantung tidak teratur. Masalah dengan otot jantung (kardiomiopati) dan penyakit jantung koroner (penyempitan arteri) juga dapat menyebabkan aritmia, yang menyebabkan detak jantung tidak teratur. "Penyakit jantung yang melibatkan aliran darah yang buruk atau kelainan katup dapat dengan mudah dievaluasi melalui serangkaian tes termasuk elektrokardiogram, ekokardiografi, atau stress test,” kata Dr. Zadeh.

  1. Kelenjar tiroid yang terlalu aktif: Terlalu banyak hormon tiroid dapat meningkatkan metabolisme Anda, membuat jantung Anda berdetak kencang dan menyebabkan detak jantung tidak teratur. Untungnya, diagnosa kelenjar tiroid yang terlalu aktif, yang disebut hipertiroidisme, relatif mudah dilakukan. "Penyakit tiroid dapat dievaluasi dengan tes darah sederhana," kata Dr. Zadeh. Obat sudah tersedia untuk mengobati hipertiroidisme.

 

Meskipun palpitasi seringkali bukanlah merupakan suatu masalah serius, hal tersebut tetap penting untuk dievaluasi oleh dokter untuk memastikan Anda tidak memiliki kondisi yang menyebabkan detak jantung tidak teratur. "Evaluasi ini sebaiknya dilakukan oleh ahli jantung, yang juga dapat mendeteksi beberapa kondisi ini dengan riwayat medis dan pemeriksaan fisik yang cermat," kata Dr. Zadeh.



Referensi:

 

https://www.keckmedicine.org/blog/common-causes-of-heart-skipping-a beat/https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17084-heart-palpitations

 

Sumber gambar: https://www.freepik.com/free-photo/heart-attack_905706.htm#fromView=search&page=1&position=5&uuid=3feaaa60-07d5-461a-bb3b-265cc5a808a1